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Muay Thai
Arte Marcial
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Uma academia repleta de atividades
A Academia

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Desde 2005, a Body Building Academia tem a proposta repleta de diferenciais destacando-se no atendimento a um público cada vez mais exigente e que, acima de tudo, busca o bem estar físico e mental.

Atividades

Atividades

• Ginástica Localizada • Musculação • Bike Indoor • Step • GAP • Lifting • Jump • Zumba • Muay Thai • Krav Magá

Horário de

Funcionamento

De Segunda à Sexta
das 6h às 23h
Sábado
das 8h às 14h
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Nossas Atividades

Estar e ser saudável não é uma obrigação, é um estilo de vida, o objetivo principal da Body Building é a sua saúde e o seu bem estar, pois isso é a nossa maior satisfação.

Mistura ritmos mundiais de altíssimo astral com uma coreografia fácil de seguir, para ...
Conhecido como um esporte com o uso dos cotovelos, joelhos, golpes com a canela, chutes ...
Exercício que proporciona condicionamento físico através de movimentos atléticos utilizando as ...
Semelhante à ginástica localizada, é uma aula especificamente voltada para Glúteos, Abdômen e Perna. ...
Possuímos Esteiras, Bike, Transports e Wave. Esta categoria de exercício é a que traz ...
Exercícios localizados para a região do Abdômen, visando o fortalecimento da regiã...
O nome ginástica localizada é colocada pela forma como ela é feita, com os exercícios ...
Conhecida também como Treinamento de Força e Treinamento Neuromuscular. É um tipo de exercí...
Aula que utiliza barras e anilhas, com exercícios sincronizados.  É um método baseado em ...
Musculação
Benefícios da Musculação: Diminui a quantidade de gordura no corpo, fortalece a musculatura protegendo nossos ossos de doenças.
Fitness
Musculação
Muay Thai
Esta arte tem técnicas de ataque e defesa e é um tipo de arte marcial de origem tailandesa, onde existe muito atrito com o adversário.
Lutas
Muay Thai
Zumba
A zumba é uma maneira divertida de queimar calorias, melhorar a autoestima e promover o bom entrosamento entre os alunos e o professor.
Dança
Zumba
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